周りにクマ取りしたことをバレたくない！
おすすめの言い訳とかあれば知りたい！
クマや目の下のたるみは、睡眠不足やストレス、血行不良などの生活習慣が大きく影響しています。
編集部最近では20代から30代の方々もクマが気になる方が多い傾向にあり、クマ取りは目元を明るくし、若々しい印象を与えたい方に人気の施術となっています。
しかし、クマ取りをしたことが周りにバレたくないために、ダウンタイムに不安を抱えている方も多いのではないでしょうか。
当記事では、そんな方に向けて、クマ取り後のダウンタイムを乗り切るための言い訳を5選、厳選してご紹介します。
また、クマ取り整形の満足度が95.87％と高評価を得ているクリニックも紹介していますので、ぜひ参考にしてください。
別の記事では、「クマ取り整形のおすすめクリニック6選！目の下のたるみ取り可能な医院も紹介」を専門家監修のもと解説しています。
編集部当記事は、厚生労働大臣が免許付与をした医師である、現役美容外科医の山本晃義先生監修のもと下記の内容で解説しています。
・クマ取り後のダウンタイムを乗り切る言い訳5選
・クマ取り後のダウンタイム中によくある言い訳 Q&A
・クマ取り後のダウンタイムを乗り切る言い訳 まとめ
クマ取り後のダウンタイムを乗り切る言い訳5選
クマ取り整形に興味はあるものの、ダウンタイムが気になって一歩踏み出せない方が多いようです。
編集部そこで、当記事の編集部が推奨する、クマ取り後のダウンタイムを乗り切る言い訳を5つ紹介します。
- 「寝不足で…」
- 「アレルギーが出ちゃって」
- 「ちょっと目をぶつけちゃって」
- 「目元のケアを頑張りすぎちゃって」
- 「クマ取りをしてみたんだ」
クマ取り後のダウンタイム中、どのような場面で使えるかをイメージしやすいよう、それぞれのシチュエーションについて、次の章から詳しく解説していきます。
クマ取り後のダウンタイムを乗り切る言い訳①「寝不足で…」
クマ取り後のダウンタイムを乗り切る言い訳1つ目は、「寝不足で…」と言うことです。
医師 山本晃義クマがあると寝不足や疲れた印象を与えるので、「最近忙しくて寝不足で」と説明すれば、周囲も納得しやすい傾向にあります。
例えば、仕事場や友人との会話で目元の変化に気づかれたとき、「最近、仕事が立て込んでて…」とさりげなく話せば、心配されるよりも共感されやすいでしょう。
編集部また、「寝不足気味で少し顔に出ちゃったかも」といった軽い言い方も自然です。
クマ取り後のダウンタイムを乗り切る言い訳②「アレルギーが出ちゃって」
クマ取り後のダウンタイムを乗り切る言い訳2つ目は、「アレルギーが出ちゃって」と伝えることです。
医師 山本晃義アレルギー反応や季節の変わり目で肌荒れすることもあるので、「最近アレルギーで肌が荒れてて」と言えば、多少の腫れや赤みも自然に見えます。
例えば、季節の変わり目や花粉の時期など、周りもアレルギーを気にしている場面では特に効果的です。
編集部マスクをつけていると、さらに説得力が増し、「肌が敏感で荒れちゃって」と軽く伝えるだけで、心配されることなくスルーされやすいでしょう。
クマ取り後のダウンタイムを乗り切る言い訳③「ちょっと目をぶつけちゃって」
クマ取り後のダウンタイムを乗り切る言い訳3つ目は、「ちょっと目をぶつけちゃって」と言うことです。
医師 山本晃義もし腫れがある場合、軽く目をぶつけたという言い訳もありです。「少しぶつけたみたいで、腫れちゃって」と軽く伝えるだけで済ませられます。
例えば、友人や同僚に「大丈夫？」と聞かれたときには、「昨日ちょっとドジっちゃって…」と笑いながら伝えると、重くならず自然に流せるでしょう。
編集部普段から元気なイメージがある方ほど、あえて軽い口調で言うと不自然に思われにくく、相手もそれ以上突っ込まず納得してくれることが多いです。
クマ取り後のダウンタイムを乗り切る言い訳④「目元のケアを頑張りすぎちゃって」
クマ取り後のダウンタイムを乗り切る言い訳4つ目は、「目元のケアを頑張りすぎちゃって」と言うことです。
医師 山本晃義美容ケアをしていると話せる環境であれば、「目元ケアを集中してやったら、少し刺激が強かったみたい」と言えば美容意識の高い印象を持たれ、自然です。
さらに、「効果が出たらまた報告するね！」などと続けると、前向きな印象で自然に会話を終わらせることができます。
クマ取り後のダウンタイムを乗り切る言い訳⑤「クマ取りをしてみたんだ」
例えば、親しい友人や理解のある同僚であれば、「実は、目元のケアでクマ取りをしてみたんだ」と素直に話すのもひとつの方法です。
医師 山本晃義思い切ってカミングアウトすると、余計な気を使われず気持ちも楽になり、今後のケアについて共感を得られることもあります。
また、美容に関心のある相手なら興味を持ってくれる可能性もあるので、話が盛り上がりやすいでしょう。
クマ取り後のダウンタイムの主な症状
医師 山本晃義クマ取り整形は下記のような手術方法があり、副作用による医療トラブルが発生する可能性もあります。
| ヒアルロン酸注入 | 脂肪注入 | クマ取り手術 （下眼瞼形成術） | レーザー治療 | アイリフト | |
|---|---|---|---|---|---|
 |  |  |  |  | |
| 画像引用 | TCB東京中央美容外科 | TCB東京中央美容外科 | TCB東京中央美容外科 | TCB東京中央美容外科 | TCB東京中央美容外科 |
| 治療方法 | 目の下の凹みや影を改善するために、ヒアルロン酸を注入する非手術的な治療法 | 自分の脂肪を採取し、深いシワやくぼみ、凹み部分に注入して肌にハリを与え、改善する方法 | 目の下の皮膚を切開して余分な脂肪や皮膚を取り除き、クマやたるみを改善する方法 | レーザーを使って目の下の色素沈着やたるみを改善する非手術的な美容の治療方法 | 目元のたるみやクマを改善するために、皮膚を切開せずに施術する非侵襲的なリフトアップ方法 |
| 費用相場 | 1ccあたり20,000円～70,000円程 | 約200,000～400,000円 | 25万円から55万円程 | 1回あたり5,000円～30,000円程 | 1回30,000円～ |
| 効果 | 目元がハリや弾力をとり戻し、クマが目立ちにくくなる | 青クマの改善に有効 | 目の下のクマやたるみを改善する | 茶クマの原因であるメラニンを破壊して改善する | 血行を促進して、目の下のクマを解消する |
クマ取り整形の治療後の主なダウンタイム症状には、以下のようなものがあります。
- 内出血
- 痛み
- 腫脹
- 違和感
- 目のかすみ
医師 山本晃義それぞれどのような症状があるのか、具体的に解説していきますので、ぜひ参考にしてください。
クマ取り後のダウンタイムの主な症状①内出血
クマ取り後のダウンタイムの主な症状1つ目は、内出血です。
医師 山本晃義内出血は、手術による血管の損傷や炎症反応によって起こります。
通常、数日以内に青紫色から黄色へと変化しながら自然に回復しますが、症状が軽減するまでに1～2週間かかることもあります。
内出血が気になる場合は、冷やすことで腫れを和らげたり、医師の指示に従って適切なケアを行ったりすることが大切です。
クマ取り後のダウンタイムの主な症状②痛み
クマ取り後のダウンタイムの主な症状2つ目は、痛みです。
医師 山本晃義手術後は、術部に軽い痛みや不快感を感じることがあります。
これは、手術による組織の損傷や炎症によるもので、通常は数日以内に和らぎます。
痛みが強い場合や持続する場合は、医師に相談し、適切な痛み止めを処方してもらうことが重要です。
また、安静にし、過度な動きを避けることで痛みの軽減につながります。
クマ取り後のダウンタイムの主な症状③腫脹
クマ取り後のダウンタイムの主な症状3つ目は、腫脹です。
医師 山本晃義クマ取り後の腫れは、身体が治癒過程で生じる自然な反応です。
特に目元は皮膚が薄く、腫れが目立ちやすい部位です。
通常、腫脹は術後数日から1週間程度でピークに達し、その後徐々に改善していきます。
冷却療法や頭を高くして寝ることが腫れの軽減に効果的です。
クマ取り後のダウンタイムの主な症状④違和感
クマ取り後のダウンタイムの主な症状4つ目は、違和感を感じることです。
クマ取り整形後は、手術による組織の変化や腫れ・注入した材料により、目元が引っ張られるような感覚や、軽い圧迫感を感じることがあります。
医師 山本晃義この違和感は通常、数日から1週間程度で改善しますが、気になる場合は医師に相談して適切なアドバイスを受けることが重要です。
クマ取り後のダウンタイムの主な症状⑤目のかすみ
クマ取り後のダウンタイムの主な症状5つ目は、目のかすみです。
クマ取り後は、腫れや内出血が視神経や目周りの組織に影響を与えるため、一時的に視界がぼやけたり、かすんだりすることがあります。
医師 山本晃義目のかすみは通常、数日内に改善しますが、目を過度に使ったり、疲れたりすることは避けた方が良いでしょう。
安静を保ちながら、徐々に普段の生活に戻していくことが回復を早めるポイントです。
編集部当記事がおすすめするTCBは、切らないクマ取りを推奨しており、ダウンタイムがほとんどありません。
満足度は95.87％と高く、月間で2万人以上の方がTCBで切らないクマ取りの施術を受けています。
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ダウンタイムが気になり一歩が踏み出せずにいた方は、この機会にまずはカウンセリングを予約して医師へ詳細を確認してみましょう。
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クマ取り後のダウンタイムを短縮させる方法5選
医師 山本晃義クマ取り後のダウンタイムは避けられませんが、できるだけ短くする工夫はあります。
以下に、クマ取り後のダウンタイムを短縮させるための方法を5つ厳選して紹介します。
- 冷却療法を行う
- 適切な姿勢を保つ
- 無理な活動を避ける
- 水分をしっかり摂る
- 医師の指示を守る
クマ取り後のダウンタイムを短縮させる方法について、それぞれくわしく解説していきますので、参考にしてください。
クマ取り後のダウンタイムを短縮させる方法①冷却療法を行う
クマ取り後のダウンタイムを短縮させる方法1つ目は、冷却療法を行うことです。
医師 山本晃義手術後すぐに冷却パッドや氷嚢で目元を冷やすことで、腫れや内出血を軽減できます。
冷やす時間は15分程度を目安にし、肌に直接氷を当てないように注意しましょう。
クマ取り後のダウンタイムを短縮させる方法②適切な姿勢を保つ
クマ取り後のダウンタイムを短縮させる方法2つ目は、適切な姿勢を保つことです。
医師 山本晃義眠る際は、頭を高くして寝ることで腫れを抑えることができます。
クッションや枕を使って、上半身を少し高くするのが効果的です。
クマ取り後のダウンタイムを短縮させる方法③無理な活動を避ける
クマ取り後のダウンタイムを短縮させる方法3つ目は、無理な活動を避けることです。
医師 山本晃義手術後は安静を心がけ、激しい運動や長時間のデスクワークを避けましょう。
体を休めることで、回復を早めることができます。
クマ取り後のダウンタイムを短縮させる方法④水分をしっかり摂る
クマ取り後のダウンタイムを短縮させる方法4つ目は、水分をしっかり摂ることです。
医師 山本晃義体内の水分を適切に保つことで、腫れの軽減や血行の改善につながります。
アルコールやカフェインは避け、水をこまめに飲むようにしましょう。
クマ取り後のダウンタイムを短縮させる方法⑤医師の指示を守る
クマ取り後のダウンタイムを短縮させる方法5つ目は、医師の指示を守ることです。
医師 山本晃義処方された痛み止めや抗生物質は、指示通りに服用しましょう。
また、アフターケアの指示を守ることが、ダウンタイムの短縮につながります。
クマ取り後のダウンタイム中によくある言い訳 Q&A
クマ取り後のダウンタイムを乗り切る言い訳に関してよくあるQ＆Aを厳選してまとめたものを紹介します。
- クマ取りのダウンタイム中、仕事にどのように影響が出る可能性がありますか？
-
ダウンタイム中は不安やストレスを感じることが多いため、精神的な健康にも影響を与え、パフォーマンスに影響が出ることがあるかもしれません。
これらの要素を考慮し、事前に職場に状況を説明したり、必要に応じてスケジュールを調整したりすることが大切です。
- クマ取りのダウンタイムがひどい場合、どのような対策が必要ですか？
-
医師に相談し、症状が通常の範囲内であるかどうかを確認することが重要です。
腫れや内出血がひどい場合、冷却療法を行うことで少しでも症状を和らげることができます。
また、適切な痛み止めを使用し、指示された通りのアフターケアをしっかり行うことも大切です。
自己判断で「大丈夫であろう」と放っておくことだけはやめましょう。
もし症状が長引いたり、異常を感じた場合は、早めに医療機関に連絡して適切な処置を受けるようにしましょう。
- クマ取りのダウンタイム3日目には、どのような症状や変化が見られますか？
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クマ取り手術のダウンタイムの3日目は、腫れや赤みなどの症状がピークとなる時期です。
この期間は、目元を冷やし、頭を高くして生活することで症状が改善してきます。
長風呂などの体温が上がる行動は、1週間は避けることが推奨されます。
クマ取り後のダウンタイムを乗り切る言い訳 まとめ
医師 山本晃義当記事では、クマ取り後のダウンタイムを乗り切る言い訳を下記の5つに厳選して紹介しました。
クマ取り整形は目元を明るくする効果がありますが、ダウンタイムも避けられません。
編集部しかし、ダウンタイムを短縮するための工夫はできます。
クマ取り後のダウンタイムが気になり、一歩踏み出せずにいた方は、ぜひこの記事を参考にして自分の理想を実現しましょう！