クマ取り整形のおすすめクリニック16選！目の下のたるみ取り可能な医院も紹介【医師監修】2025年最新版

目の下のクマ・たるみがあると、疲れている印象や老けた印象を与えてしまうこともあります。

目の下のクマ・たるみが「生活習慣の改善・マッサージ」などで、なかなか改善されないという人も多いのではないでしょうか？

クマがあると疲れた印象や老けた印象を与えてしまいます。

「クマを毎日メイクで隠している」「年齢を重ねてクマが目立ってきた…」

という方も多いのではないでしょうか？

そのような方は美容クリニックでクマ取りの施術を受けるのがおすすめです！

TCB東京中央美容外科は
クマ取り整形の人気クリニックです。
カウンセリング予約も集中しているため、
無断キャンセルなどは控えてください。

クマ取り整形のアンケート調査の結果、85%以上の方が「受けてよかった」と回答しました！

当記事は、厚生労働大臣が免許付与をした医師である、現役美容外科医の山本晃義先生が監修しています

クマ取り整形・目の下のたるみ取りの基礎知識を医師が解説！

クマには大きく分けて3つの種類があり、それぞれの種類にあった適切な治療を受けることがおすすめです。

無料カウンセリングで自分のクマがどの種類か医師にチェックしてもらいましょう。

視野に被って生活に支障が出る場合や、目の疾患が原因の場合は健康保険適用になる場合もありますよ。

クマの種類は青クマ・茶クマ・黒クマ

クマの種類は、「青クマ・茶クマ・黒クマ」の3種類に分けられます。

自分のクマがどのタイプに当たるのか、当記事を参考にして確認してみてください。

クマの種類① 青クマについて医師が徹底解説！

クマの中でも、主に血行不良によって起こる青色のクマは「青クマ」と呼ばれています。

目尻を引っ張った場合に、青い色が薄くなったり消えたりしたら、青クマの可能性が高いと言えます。

クマの３種類の中でも比較的改善しやすいクマで、ホットマスクやマッサージで一時的に改善することは可能です。

しかし、確実に根本的な改善をするには、美容クリニックで根本的なクマ取り治療を受けることがおすすめです。

クマの種類② 茶クマについて医師が徹底解説！

クマの中でも、主にメラニン色素の沈着によって茶色に見えるクマは、「茶クマ」と呼ばれています。

茶クマの主な原因はメラニン色素の沈着です。

メラニン沈着の主な原因としては

・メイク

・日焼け（紫外線）

・目元の皮脂への摩擦などの刺激

があります。

摩擦や紫外線などのダメージの蓄積によって起こるため、加齢と共に目立ってくる場合が多いです。

シミ取りと同じような施術が効果的ですが、日焼け止めをしっかり塗ったり、保湿や目元を刺激しないようにするなどの日々のケアを徹底することがおすすめです。

クマの種類③ 黒クマについて医師が徹底解説！

クマの中でも、主に皮膚のたるみによって黒く見えるクマのことを「黒クマ」と呼びます。

顔を天井に向けるとクマが薄くなったり消える場合は、黒クマの可能性が高いと言えるでしょう。

黒クマの主な原因は、目の下の皮膚のたるみによる影です。そのため「影クマ」などと呼ばれることもあります。

さらに頬の皮膚が弛んでボリュームがなくなると、凹凸が大きくなる上に影も目立って見えるようになります。

クマ取り整形・目の下のたるみ取りのおすすめの治療法を医師が解説！

クマ取り整形・目の下のたるみ取りでおすすめの治療法は、「クマ取り再生注射・脱脂法・レーザー治療」です。

クマ取り整形・目の下のたるみ取りの治療法それぞれのおすすめの理由とともに、治療内容の詳細を解説していきます。

クマ取り整形・目の下のたるみ取りのおすすめの治療法① クマ取り再生注射

引用：TCBのクマ取り再生注射

クマ取り再生注射とは、ヒアルロン酸や細胞活性因子を注入する施術で、青クマ・茶クマ・黒クマの全てに効果があるとされています。

施術時間が5〜10分と短いため、ダウンタイムがほとんどないのが利点です。

クマの状態によって個人差はありますが、効果は半年から1年程度持続します。

クマ取り再生注射では、

・ヒアルロン酸によるハリの向上

・脂肪分解成分により不要な脂肪を減らし、目元の凹凸を抑える

・再生因子で肌を再生させることで皮膚に厚みを出す

などの効果があり、クマの除去に大きく貢献します。

クマ取り再生注射の費用も比較的に安価なため、

「とりあえずクマ取り整形を試してみたい」という方にもおすすめの施術です。

また、注射には美肌やハリなどの肌質改善効果がある成分も含まれており、クマ取り・目の下のたるみ取りの他にもさまざまなメリットがあるため、美意識の高い方には非常におすすめです。

クマ取り整形・目の下のたるみ取りのおすすめの治療法② レーザー治療

引用：TCBのクマ取り整形

クマ取り整形のレーザー治療とは、レーザーを照射してメラニン色素を薄くする施術方法で、主に茶クマの改善に用いられます。

施術時間は20〜30分ほどであるためダウンタイムがほとんどなく、シミやたるみの改善効果も期待できることも特徴です。

レーザーを照射することで肌のターンオーバーが促され、メラニン沈着が改善します。

クマとりのレーザー治療は間隔をあけて複数回継続する必要があるので、

・自宅から通いやすいクマ取り整形クリニック
・料金がお得で続けやすいクマ取り整形クリニック

で、レーザー治療のクマ取り整形を受けることがおすすめです。

クマ取り整形・目の下のたるみ取りのおすすめの治療法③ 経結膜脱脂法

引用：TCBの経結膜脱脂法

医療用のメスで切開する方法もありますが、症状が軽いうちは「切らないクマ取り整形・目の下のたるみ取り」が主流です。

切らないクマ取りは、瞼の内側に小さな穴を開けて脂肪を除去する方法です。

クマ取り整形の傷跡が表から見えることはなく、痛みもほとんどないため、初めての方におすすめです。

経結膜脱脂法の経験豊富な医師に、目の下のたるみ取りをしてもらえると安心です。

若い方は気にする必要がないですが、脂肪の少ない高齢の方はさらに脂肪がなくなることで、たるみやシワに原因になることもあるので注意が必要です。

クマ取り整形・目の下のたるみ取りクリニックのおすすめの選び方を徹底解説

クマ取り整形は結局どのクリニックで受けるのがいいかわからない方は多いと思います。

クマ取り整形・目の下のたるみ取りクリニックのおすすめの選び方① 自分にあった治療法は受けられるか確認

クマの種類とその治療法についてはクマ取り整形の基礎知識で解説しました。

クマを効果的に除去するためにはクマの種類にあった施術法を選ぶことがおすすめです。

適切な施術を受けなければクマが消えない可能性もあるので、クリニックが取り扱っている施術方法を最初に確認しましょう。

クマの種類はクマ取り整形の基礎知識で解説した通り、セルフチェックである程度わかりますが、原因が複合的なクマや病気が原因であるクマの可能性もあります。

クマ取り整形・目の下のたるみ取りクリニックのおすすめの選び方② 費用やプランで比較する

クマ取り整形・目の下のたるみ取りを美容クリニックで受ける時にはできるだけ費用を抑えたいですよね。

クマ取り整形のクリニックを選ぶ際には、料金が安くならないかチェックしましょう。

クマ取り整形・目の下のたるみ取りができるクリニックの中には、限定キャンペーンやモニター募集を行なっているところもあります。

期間限定であることも多いので、気になるクリニックがあれば早めにカウンセリング予約画面で詳細をチェックしてみることをおすすめします。

クマ取り整形・目の下のたるみ取りクリニックのおすすめの選び方③ 口コミや実績で選ぶ

クマ取りの治療法・料金について確認したら、クリニックの実績や口コミもチェックしましょう。

多くのクリニックが、公式サイトにクマ取り整形の治療実績や症例写真を掲載しているので、それも要チェックです！

クリニックの口コミを確認するときは、各クリニックごとに満足度を比較することがおすすめです。

当記事では、クリニックの口コミを紹介しているので、参考にしてみてください。

クマ取り整形・目の下のたるみ取りのおすすめクリニック16選！

クマ取り整形・目の下のたるみ取りの注意点

クマ取り整形・目の下のたるみ取りの注意点① 治療リスク

しかし、クマ取り整形のリスクとしては

・感染症
・脂肪の取り過ぎ・残し過ぎ

などが挙げられます。

感染症に関しては、術後に医師の指示に従うことで避けられる場合が多いです。

また、クマ取り整形の実績のあるクリニックを選ぶことで

「術前のイメージと違う」

ということも避けることができます。

クマ取り整形のカウンセリングの際に、医師に診察をしてもらい、イメージの共有や不安の解消をしっかり行いましょう。

クマ取り整形・目の下のたるみ取りの注意点② 術後の飲酒や喫煙・運動などの制限

上の感染症の部分でも触れましたが、施術後の数日〜1週間程度は医師の指示に従って過ごす必要があります。

具体的には

・飲酒・喫煙の禁止

・患部を刺激しない

・激しい運動の禁止

・長時間の入浴やサウナの禁止

などがあります。

クマ取り整形・目の下のたるみ取りの注意点③ ダウンタイム

クマ取りの施術では、再生注射・レーザー治療はダウンタイムがほとんどありません。

経結膜脱脂法ではダウンタイムは1週間ほどとされています。腫れが2〜3日続き、1週間ほどで内出血も治ります。

そのため、クマ取り整形後に傷跡が残るなどの心配はありません。

クマ取り・たるみ取りに関するよくあるQ＆A

1.目の下のクマ取り治療で一番人気なのは？
2.目の下のクマはどうやったら取れる？
3.目の下のクマ取りは何年くらい持ちますか？
4.クマができやすい人の特徴は？
5.目の下の脂肪は自力で治せますか？
6.脱脂と裏ハムラ、どっちがいいの？

目の下のクマ取り治療で一番人気なのは？

目の下のクマ取り治療で最も人気のある治療法は、切らないクマ取り治療です。

この治療法は、文字通りメスを使わずに目の下のクマを改善する方法で、ダウンタイムが短く、気軽に受けられる点が人気を集めています。具体的には、以下のような治療法があります。

• 経結膜脱脂法: 目の下の脂肪を取り除くことで、クマを改善します。
• ヒアルロン酸注入: クマの凹凸をヒアルロン酸で埋めることで、目立たなくします。
• PRP皮膚再生療法: 自身の血液から抽出したPRPを注入することで、肌の再生を促しクマを改善します。

これらの治療法は、それぞれメリットとデメリットがあります。ご自身のクマの状態や希望に合わせて、最適な治療法を選ぶようにしましょう。

目の下のクマはどうやったら取れる？

目の下のクマは、原因によって適切な対策が異なります。

青クマの原因は、血行不良・睡眠不足や冷え・ストレスなどが考えられます。対策としては、十分な睡眠や休息、体を温めること、適度な運動などが有効です。

茶クマの原因には、色素沈着・紫外線対策不足・摩擦などが考えられます。対策としては、日焼け止めをしっかり塗る・目をこすらない・保湿をしっかり行うなどが有効です。

黒クマの原因は、目の下のたるみや影に加え、加齢や乾燥などが考えられます。対策としては、保湿ケアやマッサージ、美容医療などが有効です。

ご自身のクマの種類を特定し、適切な対策を行うようにしましょう。

目の下のクマ取りは何年くらい持ちますか？

目の下のクマ取りの持続期間は、治療法や個人の状態によって異なりますが、一般的には数年～半永久的と言われています。

経結膜脱脂法やヒアルロン酸注入などの「切らないクマ取り」の効果は半年～数年程度で、定期的なメンテナンスが必要です。

下眼瞼切開法やハムラ法などの「切るクマ取り」の効果は半永久的と言われていますが、加齢による変化は避けられません。

ただし、いずれの治療法を選んだとしても、生活習慣や紫外線対策などによってクマの再発や悪化を抑えることができます。

クマができやすい人の特徴は？

目の下にクマができやすい人には、いくつかの特徴があります。

体質的な特徴としては、皮膚が薄い・色白・目が大きいなどが挙げられます。これらの特徴があると、目の下の血管や組織が透けやすく、クマが目立ちやすくなります。

生活習慣では、睡眠不足・運動不足・栄養バランスの偏り・喫煙などが血行不良を引き起こし、クマの原因となります。

また、長時間スマホやパソコンを使うことも目の疲れや血行不良につながり、クマを悪化させる要因となります。

その他として、アレルギー性鼻炎や花粉症などで目をこする癖がある、乾燥肌であることなどもクマができやすい原因として考えられます。

これらの特徴に当てはまる方は、生活習慣を見直したり適切なケアを行うことで、クマの改善が期待できます。

目の下の脂肪は自力で治せますか？

目の下の脂肪は、残念ながら自力で治すことは難しいです。

目の下のふくらみやたるみの原因となる眼窩脂肪は、加齢とともに徐々に突出してきます。

これは、眼輪筋という筋肉や、それを支える靭帯が加齢によって衰えることが原因です。

自力でできるケアとしては、マッサージやツボ押しなどで血行を促進し、むくみを軽減させることは可能です。

しかし、これらの方法で眼窩脂肪そのものを減らすことはできません。

根本的な解決には、美容医療による治療が必要です。

例えば、経結膜脱脂法という手術では、下まぶたの裏側から眼窩脂肪を取り除くことができます。

ご自身の状態に合わせて、専門医に相談することをおすすめします。

脱脂と裏ハムラ、どっちがいいの？

脱脂と裏ハムラはどちらも目の下のクマを改善する治療法ですが、それぞれ特徴が異なります。

脱脂は、目の下の脂肪を取り除くことで、目の下のふくらみを改善します。裏ハムラは、脂肪の位置を移動させることで、目の下のふくらみと影を同時に改善します。

どちらを選ぶべきかは、クマの種類や状態、そして理想の仕上がりによって異なります。

一般的に、目の下の膨らみが気になる方には脱脂が、ふくらみだけでなく影も気になる方には裏ハムラが適していると言われています。

しかし、自己判断は禁物です。必ず専門医に相談し、ご自身の状態に合った治療法を選ぶようにしましょう。

クマ取り・たるみ取りおすすめクリニック 当記事のまとめ

この記事では、クマ取り整形の基礎知識からクリニック選びまで、以下のポイントを解説しました。

クマの種類と原因
青クマ・茶クマ・黒クマの3種類があり、それぞれ原因が異なります。自分のクマの種類を理解することが大切です。

目の下のクマやたるみの治療法
クマ取り再生注射・レーザー治療・経結膜脱脂法など、様々な治療法があります。それぞれのメリット・デメリットを把握し、自分に合った治療法を選びましょう。

クリニック選び
以下の3つのポイントを参考に、信頼できるクリニックを選びましょう。

• 自分にあった治療法は受けられるか
• 費用やプランで比較する
• 口コミや実績で選ぶ

これらの情報を参考に、自分に合ったクマ取り整形を見つけて、明るい印象の目元を手に入れてください。

そして、少しでも気になるクマ・たるみ取りクリニックを見つけたら、早めの予約がおすすめです。